Cuando leímos esto nos quedamos con la boca abierta:
Estudios científicos han comprobado que el beber té verde puede ayudarte a agilizar el pensamiento, a mejorar tu memoria y tu estado de ánimo y a combatir el temido estrés.
¿¿Cómo te has quedado?? ¡¡¡El té verde combate el estrés!!!
Uno de los principales problemas del estrés es que con frecuencia ni siquiera nos damos cuenta de nuestro nivel de estrés. Nos acostumbramos a la vida que llevamos y ya no le prestamos atención a lo que sentimos o le quitamos importancia, porque creemos que no podemos hacer nada para cambiar lo que está pasando. No nos damos cuenta de cómo influye en nuestra salud y en nuestra vida en general, hasta que nos enfermamos o los problemas nos rebasan. Por eso, en el Programa Saludable del “Reto Detox FIT” siempre hacemos hincapié en que: hay que prevenir antes que curar.
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen:
1. Combate el estrés
Hemos empezado la noticia alucinando con los estudios científicos y la conclusión del té verde para combatir el estrés entre otras cosas.
2. Previene enfermedades cardiovasculares
Una taza de té verde cada día posiblemente puede prevenir la presión arterial alta, disminuir los niveles altos de grasa, como el colesterol y los triglicéridos, en la sangre y otras.
3. Te ayuda con tu peso
El beneficio que casi todas las mujeres conocen del té verde es el de controlar el peso. El té verde parece ayudar a la gente con sobrepeso moderado a bajar peso. Existen muchos estudios que han comprobado que las personas que lo bebían, aumentaban significativamente el porcentaje de su gasto de energía, sin acelerar el ritmo cardíaco. Como al Reto Detox FIT le gusta investigar hemos encontrado este estudio científico que lo demuestra:
“En el Hospital Universitario de Tainan, Taiwan, determinó que el té verde es un buen agente de termogénesis, ya que de aquellas personas que habían estado consumiendo té verde por un largo período de tiempo, se detectó una reducción del porcentaje graso de 19,6 por ciento y un 2,1 por ciento de reducción de la grasa localizada en la cintura”.
4. Es anticancerígeno
Somos conscientes que la palabra “cáncer” y todo lo relacionado a esta enfermedad es muy fuerte porque podemos considerar que esta enfermedad es la lacra de este siglo. Pero ya son muchas las investigaciones sobre el té verde que fundamentan esta propiedad. Se cree que esto se debe, también, a su gran contenido de antioxidantes. Por ejemplo, el té verde sería el responsable de la baja tasa de cáncer en Asia, también bueno para la próstata y asimismo se lo indica como bueno para la prevención de varios tipos de cáncer.
5. Potente antioxidante
El alto contenido de catequinas e isoflavonas del té verde lo transforman en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar con la circulación y evitar el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchos otros beneficios.
Dicho todos los beneficios del té verde, ¿no te va a costar nada tomarte una infusión de té verde, ¿no?
