El agua de mar o agua salada es una solución hecha o basada en agua que compone los océanos y mares de la Tierra. Es salada por la concentración de sales minerales disueltas que contiene, un 35 ‰ (3,5 % o 35 g/L) como media. El océano contiene un 97,25 % del total de agua que forma la hidrosfera (el agua total que se encuentra sobre y bajo la superficie de la Tierra).
Al contrario que el agua dulce, el agua salada tiene una composición mucho más compleja y de hecho “adquiere su característico sabor salado por la alta concentración de sales minerales que están disueltas, rica en cloruros, sodio, magnesio, calcio, potasio, yodo, etc.”
La riqueza mineral del agua salada aporta diferentes efectos sobre el organismo:
- La acción antialérgica sobre la piel y el aparato respiratorio.
- La acción descontracturante muscular.
- La relajación del sistema nervioso.
- La reactivación circulatoria de los tejidos.
- El efecto antioxidante para paliar el envejecimiento de la piel.
- La acción oxigenante a nivel celular.
- La fijación del calcio en procesos de osteoporosis-
- La mejora del ritmo cardíaco y la mejora la función muscular.
En la actualidad existe una gran variedad de empresas dedicadas a la venta de agua de mar como un complemento para mejorar la salud de las personas.
En el caso de que se cogiera el agua del mar para el consumo humano sería conveniente recogerla en lo más profundo posible, en zonas sin contaminación ni desagües. En las zonas rocosas son buenas. Puedes llenar dos garrafas de 5 litros y tirar con ello una buena temporada. Con un cuarto de litro al día mezclado con agua normal o caldos vegetales (espinacas, repollo…) te sobra y puedes tomarlo toda la vida. Se debería de tomar poco a poco no un litro a lo bestia y mezclado para que el cuerpo y los riñones se acostumbren gradualmente. Puedes tomarlo a sorbos y traguitos a lo largo del día. Unos tres vasitos mezclado con agua normal es más o menos suficientes.
(NOTA: La información de este párrafo está recopilada de diversas noticias publicadas).
En definitiva, el agua del mar y los elementos que lo acompañan son ideales para conservar la salud integral por su repercusión general sobre el metabolismo y las funciones orgánicas y físicas”.








